行動記録

大事なのは行動力

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「既存の習慣のチェック」体調が芳しくない、その原因と対処方法。

ここ最近ずっと、自分の体調が万全とは程遠い状態であると自覚しています。 原因ははっきりとわかっていて、毎日のブログ更新にエネルギーを使いすぎているからですね。 まだ能力が低いので、更新していてストレスを感じるのは仕方がな...
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朝の過ごし方をもっと自動化させていきたい

今日は日曜日だったので、いつも通り朝からずっと父親の趣味を手伝っていました。 なのでブログの更新は結構大変になるだろうなって、前日寝る前に気づいた血の巡りが悪い僕です。 書くテーマ何にしようかなーって多少考えてい...
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