ライフハック

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理想の生活リズムを手に入れるためにすることは、たった2つだけ。

よく生活リズムを正そうと思って調べてみたりするんですが、大抵以下のようなことが書かれています。 規則正しい生活をしろ 記録を取れ 毎日同じ時間に起きろ 朝型人間と夜型人間がいる 毎日同じ時間に寝ろ と...
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最近生活が複雑になりすぎているので、シンプルにしたい

はじめに書いておくと、今回は別に具体的な方法は書いてありません。 それでも良いという人だけ読み進めてください。 以上、注意書きでした。 ここ最近みょうに生活の調子がよくない。 体調が悪いとか、...
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GTDステップ3、「整理する」までやってみた。

ようやくステップ3だ。 把握する>見極める>整理する という順番ですね。 残りは、「更新する>選択する」なんですが、とりあえず整理するまでのステップで、GTDの大半は終わりだったりします。 なので最初の3ステ...
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GTDのステップ2、「見極める」の終わりまで

前回はinbox(インボックス)を作って、そこにトリガーリストを元にタスクを生成して、inboxに入れたところまでしました。 専門用語が多いのでおさらいしておくと タスク=仕事や課題のこと inbox=...
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今更GTDを覚えようと思う。ステップ1の「把握する」までやってみた

GTDというのは GTD(Getting Things Done、ゲッティング・シングス・ダン)とは個人用のワークフローの管理手法である。デビッド・アレン(David Allen)が同名の書籍『仕事を成し遂げる技術 ―ストレスなく...
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もっとブログに集中したいので、LOLをアンインストールしました。

先日LOLをアンインストールしたんですが、別に一生やらないと決めているわけではなくって、単純にもっと集中したいからというのが理由です。 序盤にダブルバフを敵に2回も渡して味方から「uninstall plz」と言われたからとか、ト...
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SMARTの法則(スマートの法則)を身につけるために実際に使ってみる

タイトルを「使ってみた」にすると、かなり「歌ってみた」っぽくなるのでやめておきました。 世の中にはSMARTの法則(スマートの法則)という、目標設定の仕方があります。 ブライアン・トレーシーという経営コン...
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