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2017-02-01

人生初の月次レビューをします

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今日から2月ですね。

先月を振り返るという行為、一般的には月次レビューとか言われています。

しかしこの月次レビューという単語、この単語ぜんぜん味わいがない。

叙情さが一瞬で損なわれてしまった。

 

ただ他に適当な言葉が思いつかない以上、僕も月次レビューという言い方をしていくことにしましょう。

初めてする気がしますね、何事もやってみるのが大事。

うまくできるか心配ですが深く考えずに、月次レビューを進めて行きましょう。

 

先月を振り返るにあたって、とりあえず普段付けている日記を見てみる

 

記録(ログ)を見なければ、一か月の間に何があったかと思いだすことはできません。

人間生きていればたくさん出来事がありますから!

 

というわけで早速「俺、普段からOneNoteに日記付けてるんで」って地獄のミサワみたいな心境でOneNote開いてみました。

月の中頃が全く書かれてないですが、他は書かれているのでまあ大丈夫かな。(来月は毎日書こうと決心した瞬間。)

抜けている日は自分のブログを見れば大丈夫でしょう。

 

今月何をしていたか?どんな月だったのか?

 

今年の最初は、お正月を満喫していたと思いきや、父親の趣味を朝から晩まで手伝っていたようです。

日記には、「今日ゴールドで4連敗したことはいい経験になった。状態がよくなければ練習はできない。原因は単純に疲労」とその後にLOLをプレイして4連敗してしまったことも書かれています。

父の手伝いをしていたこと、すっかり忘れてしまってました。

自分の記憶力のなさに驚愕w

 

月の中ごろは、とにかくブログ更新に全力だったようです。

とにかくやる、Just do itというのはこういうこと。

正直今思えばそこまで凄くないんじゃない?って気もするのですが、当時の僕の必死さがブログの記事や更新時間から見て取れます。

 

月の終わり頃は、やる意志力の強化や習慣の見直しなどを意識していたようです。

 

自分でこういうこと言うとちょっとアレな人になっちゃうのですが、1月の過ごし方は悪くなかった。

ずっと放置していたブログを更新できたのが、何よりもGood。

そこだけは自分で褒めても、良いのかなーって。

 

2月の目標

 

物事の意識するポイントを押さえること

覚えたい事柄のマインドマップを書いて心的イメージを定着させやすくすること

1日も欠かさずに日記を書く

 

ポイントを押さえるというのは、例えば健康管理ならウエストのサイズを見るということ。

どうです?乱暴ですが、健康を一点のみでチェックするとするならば、悪くないでしょう!?

 

一方、どうやって健康になる習慣を身に付けていくかとか、どうすればなるのかなどは細かいイメージが必要です。

僕の最も得意なフレームワークがマインドマップなので、イメージの形成にはそれを使っていくことで対処。

 

あとは過去を振り返るために、1日も欠かさずに日記を書きたいですねー。

大体5~10分で終わるので大変じゃない、ほとんど意志力を使わずに書けるはずなんですが、先月はちょっと……

 

先月を振り返った結果、今月はこの3点を徹底していきたいと考えました。

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