自己管理

自己管理

毎晩寝る前に読みたい本3つ

ふと、夜眠る前に読む本は決めておいたほうがいいなと考えた。 理由はたくさんあるけど、全部あげてみよう。 朝はインプット、午後はアウトプット、夕方は記憶の定着に使うのが良いと言われている。 意志力は活動するうちにどん...
時間管理

有名なタイム・マネジメントのリストを、まとめてみた。

先日、完璧主義者の友人の記事を書いたんだけど、思ったより読まれていたみたいだ。 僕自身が完璧主義的なところがあるので、ハッキリ言ってタイム・マネジメント(行動管理)は苦手。 だから記事自体の内容は全然良くなかった...
時間管理

友人から時間管理が全然できないと相談されたので考えてみた

彼は通称ゆーれいさん。 こう見えて大学を5浪4留しているという真性のクズ。 初めてその事実を本人の口から聞いた時は「5浪4留ってどこの剣術の名前だよ」と、思わず口から出たくらいだ。 以前の彼は絵を書...
時間管理

iMindMapで一日の計画を立てたら中々よかった[タスク管理]

初めて小学校に入った時に、時間割表というものを渡されました。 その時はよく意味がわかりませんでしたが、あれは正にタスク管理だったのでしょう。 ToDoリストとか、タイムマネジメントのようなものです。 僕は授...
時間管理

朝の4時からブログを書くには? タスク編

最近はブログ更新を続けていて感じたのですが、午前中にブログを書きあげると、その日一日ずっと気分よく過ごせることに気づきました。 世の中には朝に本格的なウエイトトレーニングをする人がいるようですが、多分似たようなことなのでしょう...
時間管理

実は「夕方5時に家に帰って来なさい」という母親の言葉が、時間の質をあげていた。

やる気は贅沢品であるらしいですが、ないよりはあったほうが楽しいので、最近はもっぱらモチベーションについて学んでいます。 今日は「締め切りをつくる」ということについての話。 締め切りギリギリになると人間やる気が出る...
時間管理

一日や一年の過ごし方を計画するときは、小学生時代の夏休みの計画を立てるような気持ちで。

やるべきことがたくさんあるからこそ早起きしているというのに、起床をすれば時間に余裕があると思ってしまう。 結果、大したことをせずに時間ばかり流れていくのだ。 こんにちは、北川楓です。 人間はこのよう...
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